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写真、記事の盗用禁止です!!

2017年02月21日

最近、踊ってる音の紹介(無料アプリ)

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《 Mixcloud 》だ!

無料アプリをダウンロードしても、アーティストがわかってないと、膨大な量のデータから探さないといけなくていつの間にか使用しなくなる。

光我のお気に入りは、Carl Coxだ!
ダンサーが、踊る音とは違うが、光我はクラバー歴の方がダンス歴より長い!笑

昨日は、この曲聴きながら踊ってた。

他にも、紹介したいのがあるが、またにしよう。

昨日の晩飯は、ホタテソテーだった。

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2017年02月17日

ラーメン美味いな〜

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今年初のヨガレッスン参加して来た。

今日の晩飯は、ラーメン!笑


ヨガレッスン受けて、帰って踊って...

風呂沸かしてるつもりが、栓だけしてスイッチ押してなくて、シャワーで済ませた。


少し武術の本読んで、2年くらい前からずっとやってる型の確認。


ずっと同じ事繰り返してるけど、まだまだ発見する。(^ ^)


寝る前も、少しだけ、ゆっくりとカラダ動かした。


お休みなさい。^ ^

posted by こうが at 03:47| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月12日

冬空は、美しいですね。

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駐車場で踊ってた。

光我の原点!
ダンスを始めたのは、1人で駐車場のアスファルトの上なんだ。

鏡やガラスのある所じゃないと、出来ないようなダンスではない!ストリートダンスはね!

ヨガもね!

自分との会話、そして何か大きなものとの会話なんだ。

会話だからって、喋るのではないよ!
頭の固い方の為に...感じるのだよ。笑

感じない方は、頭の表面の層での活動しか気づけないのかもね...

感覚は磨けるし、誰にでも備わってる。

それは、言葉や文字にするよりも膨大な情報量だ!

だから、機械はなかなか人間の脳には近づけない。

しかし、人間は自らを機械のようにしてしまってる...そんな方を多く感じる。

これは、頭がいい悪いは関係無い。

例えば医者...具体的に原因がわかるものしか対応出来ない方がいる。

レントゲンからの情報では、その動かない原因は無いと判断する...

そこでやめてしまう医者は多い。

しかし、医者では無いにしても、そこから問題を解決する方はいる。

簡単な原因の時もある。

そこに気づくかどうかで変わる。

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月が美しく、その周りの星々も美しく、自然と会話が始まった。












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2017年02月07日

イタリアで買ったオリーブオイル。

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イタリアで買ったOlive Oil 。

気候だけでなく、その土地によってミネラルなども違うので、味が違う。


日本にも、他の油混ぜてエキストラバージンオイルとして、まがいモノが入って来てるらしい。


光我は、ちょっと苦味が聞いたのが好き。^ ^


パンには、オリーブ油で食べてる。


バターは、頂いた時だけ。笑


マーガリンは、好きだったけどな〜。゚(゚´Д`゚)゚。

まあ、念のため...

菓子パンには、マーガリンはだいたい使われてるから、過剰摂取しない気持ちがちょうどいいと思う。

それより、やった方がいい事いろいろある!笑


アンチエイジングプランナーの光我より!^_^


銀だこのタコ焼きは、もともとは最後の仕上げは、オリーブオイルでやってたけど、今はサラダ油かな...


銀だこになる前に、本社はサラダ油混ぜ始めて、こっちは頑なに...

名前が たこ匠だからね!笑


しかし、採算はね...合わないんだよ〜っと、悩みながらも貫いてた。


結局は、お客さんが分からなければ、採算が取りやすい方を選んでいくよ!


これは、会社として、悪くはないと思う。

嘘をついては無い。

いま、オリーブ油でカラッと揚げてますなんか書いて無いし!笑


味を選ぶのか、金額を選ぶのか、健康を選ぶのか...


それは、最終的には、買い手に回ってくる。


健康にいいと言われてるのが、いいと思うのは間違いやすい。


その会社の方向性を見るのも大事。


銀だこは、嗜好品だから、別に悪くないよ。

勘違いしないでね。

俺は、大好き。

ただ、あの頃の味に比べるとね!^_^

自分が焼いてた思い出と共に!





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posted by こうが at 17:51| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月06日

今年の日本、初クラブ!

2時間ちょっと踊れた〜!

日本では、今年初クラブだ。


正月は、イタリア ローマで踊ってた。笑

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(これは、ローマの写真ね!)


今日行ったとこは、オープン時間は

当たりハズレが大きいけど、今日は当たり!(^○^)!

音とともに人も...

そっとしておいてくれた。笑


美人の外人さんのアイコンにドキっとしてテンション上がったためか、ちょっとアキレス腱痛めてしまったかも...

こんな事書くから、遊び人って思われるのだろうけど...

男なら、普通でしょう。


今日は、昼から活動。

パワーヨガやって、学校の復習して投資情報収集してから、終電まで踊ってた。



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2017年02月03日

辛味噌見つけた!(^○^)!

ラーメン屋のネギ美味いですよね〜
ちょうど1週間前に、東浦和ゴールドジムにダンスとヨガ教えに行く時に見つけたラーメン屋のネギラーメン食べた。

この時にネギを辛味噌とあえてるのを見て、あっこれか〜!

っと...

前は、ラー油であえてたけど、ラー油はなかなか消費しないので、しばらく買ってない。

スーパーで見つけました。^ ^
ハウス食品からの辛みそ!
ラーメンにひと足しペースト。


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マー油もある!

今日の昼飯、塩焼きそばに使ってみた!

今日は、昼からフリーだったので、昼飯は家で!

軽くヨガして、踊りながら作る!笑


ネギを千切り...白髪ねぎ?...にするのは集中力いる。笑

百均の刃がいっぱいついてるの持ってるけど、調子にのって指を何度かヤられてるので...包丁使う。笑

ハウスの辛みそで、ネギをあえる。


美味い!(^○^)!

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posted by こうが at 16:49| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月31日

ポンペイへ出発(2016年1月31日)ナポリまで

朝7時に、ローマ 共和国広場近くにある日本のツアー会社マイバス営業所に集合。

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出発だ!
高速通って200kmくらい遠くへ!

いい風景です。

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トイレ休憩は、何度もあるので助かるが、日本の様にパーキングエリアと言うものは無い。
お店に借りる形。

カプチーノで、ひと息。^ ^
朝食は、チョコ。


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アッピア街道跡を横切る...
現在は、松を植えて痕跡を残してる。

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ナポリは、古くはギリシャの植民地で後にローマと...

第2次世界大戦では、ナポリは戦場にもなり、銃痕が残ったままの建物が痛々しいが...
使える建物は、使ってる。

ナポリは、地下鉄を作ろうとしてるが歴史的貴重な文化財が見つかる為、なかなか進まないらしい。

イタリアの第2次世界大戦の状況は、かなり複雑だな...

イタリアは、自立心高いから、日本の様には右向け右の様には上手くいくのか?っと不思議に思ってたが...ウィキペディア見ても説明が簡単には出来ない。

日本もドイツも、全員が右向けに習った訳では無いのは知ってる!
しかし、大きな目で見ると自浄作用は弱かったと言うしかない...





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すぐに、ユネスコ世界遺産!
卵城とも言われてるヌオヴォ城。


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ちょとだけ自由行動。
ナポリは、治安悪いらしいが...
観光客いるとこは、大丈夫っぽい。
ただ、ローマもだが、職につけないからなのか黒人の方が自撮り棒などを売ろうとしてる。

しつこくは無いが...
必死なんだろうけど、その商売は幾らも稼げないだろうと思う...

最古の現役オペラハウス、サン・カルロ劇場は、改修中。
その周りを歩いてみた。



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いよいよ、ポンペイだ!笑

つづく...








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2017年01月26日

ローマ旅行記(コロッセオ編2016年12月30日)




コロッセオに着いたぜ!
夜だから、それほど人はいないけど、コロッセオ駅近くは、混んでた。
光我は、歩きだから関係ないけど!笑

コロッセオと言えば、ブルース・リー!笑

「ドラゴンへの道」の
チャック・ノリス 対 ブルース・リーのシーンを思い出す。

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ここで、30分くらい物思いにふけった。^ ^

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さて、コロッセオを一周してみるか...

反時計回り!

その前に、
凱旋門を堪能してからだ!

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帰りも歩いて帰った。笑

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晩飯は、パスタとピザ!

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翌日は、ポンペイ観光だ!





posted by こうが at 22:39| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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