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写真、記事の盗用禁止です!!

2018年01月10日

HOUSE レジェンドのWS参加

2017年12月21日
カリーフとジャスティスのWS参加して来た。

カリーフには、NYでレッスン受けた事あったけど、ジャスティスは初めてだった。


帰ってハウスに関するビデオやDVD出してみた。

まだあるけど、お金無い時期に、よく買ってたは!笑


今じゃ、YouTubeとかで簡単に映像が手に入れられるけどね。


機会設けてくれたり、時間が合う時は、習いに行くようにしてる。


自分が出来そうなのを選んで習いに行こうなんて、つまんない事考えないように!笑


自分を進化させる為に、他からの刺激を受け入れよう。(´∀`) その刺激が最高なら進化するでしょ。


動画と現場では、気づきが全く違うからね。

俺は、出来ない事の方がワクワクするよ。

例え、出来たと思っても、再度再度確認する。

完成なんてないよ。


成長の可能性は、自分で決められる。


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I went to WS of HOUSE DANCE . CAlEAF & JUSTICE WS. Fantastic!!(^○^)‼︎ カリーフには、NYでレッスン受けた事あったけど、ジャスティスは初めてだった。 帰ってハウスに関するビデオやDVD出してみた。 まだあるけど、お金無い時期に、よく買ってたは!笑 今じゃ、YouTubeとかで簡単に映像が手に入れられるけどね。 機会設けてくれたり、時間が合う時は、習いに行くようにしてる。 自分が出来そうなのを選んで習いに行こうなんて、つまんない事考えないように!笑 自分を進化させる為に、他からの刺激を受け入れよう。(´∀`) その刺激が最高なら進化するでしょ。 動画と現場では、気づきが全く違うからね。 俺は、出来ない事の方がワクワクするよ。 例え、出来たと思っても、再度再度確認する。 完成なんてないよ。 成長の可能性は、自分で決められる。 #dance #dancer #housedance #yogateacher #ダンス #ダンサー #house

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posted by こうが at 16:28| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月28日

久々HIPHOPレッスン受けてきた。

12月18日、第三月曜日は、パワーヨガレッスンがお休みで、
時間があるのでダンススクールでHIPHOPダンスレッスン受けてきた。

初めて受ける方だったのだが、昔から知っていた方。
光我がダンス始める前から、名前が通っていた方。

いい刺激を受けてきた。

レッスン終えたら、クラブへ。

レッスンで出来なかった事を、練習してた。

音は、全く違うのだが、動きの通り道を作るにはちょうどいい。
つまんない曲の時は、反復練習...笑
一応、音には合わせるけどね。

周りから練習してますよってな感じは、やりたくないので...
クラバーとして、ダサい...っと思ってしまう。( ´∀` )

遊びにしちゃう方が楽しいし。


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posted by こうが at 17:49| 東京 ☀| Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

Sha(DANCE FUSION)レッスン受講。

12月7日に、ハウスで使われるジャッキングで有名な
Sha(DANCE FUSION)のレッスン行ってきた。

振付ではない、十何種類のステップなどを永遠と行ってくれた。
2レッスン連続で受けたが、全く違う。
HOUSE DANCE が どういった流れで、今のようなハウスダンスが形成されていったのかを、
ダンスを通して教えてくれた。

スキルだけ習っても、文化を知らないと、ずっと気づかないところがある。

そして文化は、その個人個人によっても、また違うので飽きない。

ヤワラかい考え方が出来ないと、こんがらがるだろうけど、光我にとっては面白い。
新たな気づきが、何度もあった。

Lovely 😊 Dance I take 2Lessons by Sha(DANCE FUSION). I was Happiness. Shaに習ったの一部入れました。笑 さて、どれでしょうか?(´∀`) ヒントは、動画の最初の動きをするダンスの要素が入ってます。(^-^) DANCE FUSION のSha氏のWSに2レッスン連続で受けて来た。 HOUSE ダンスで、ジャッキングと言えば!Sha!っという事で、今まで知ってた事よりも良くわかったのと気づいた事多かった。 Shaの自由さ、カッコいいよ。 アナログな感じで、デジタル的な分析が不可能な感じ。 場を味わえて良かった! #dance #dancer #yogateacher #ダンス #ダンサー #headstand

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posted by こうが at 17:17| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月06日

成功者は何をしているのか?

何かしら成し遂げたいと思った事を、ここでは成功した者、成功者と呼ぶことにして考えてみた。

大富豪や超有名人になったとかではないよ。^^

何かを成し遂げたいと思ったら、まず行動を起こしているか、

それとも、いろいろな情報を集め成し遂げるための道のりを考えながら進んでるか。

この2つが考えられるだろう。

まず行動に移せる方は、そのままモチベーションをキープするためにはやはり多くを学ばないといけない。
苦難や失敗もあるだろうが、続けることを続けていく事が出来れば、成し遂げられる可能性が高い。

行動に起こす前に、いろいろ情報を集めたりする方は、そこで挫折してしまいやすい。
そこを通り過ぎて行動することが出来れば、成功へ...っとは、いかずにやはり苦難や失敗もあるだろう。
同じく続けることを続けなければ、成功へ至る可能性が低くなる。

まず成功するためには、その対象となる土台は何かを捉えることが出来れば早いのではないかと思う。

健康であるなら、まずは健康的な食事やカラダへの刺激を促す事。

お金を得たいなら、ファイナンシャルリテラシーを身につける事。

ダンスが上手くなりたいなら、リズム...
いや、その前にカラダですよ!^^
自分が思ったようにカラダが動かない事を不思議に思わずに、
まずリズム感が無いからと口に出される方は多い。

その前に、カラダが動くかどうかが問題。
リズム感は、カラダの反応でもある。

カラダを動かすのは、手足が好き勝手に動いているわけでは無くて、
脳からの指令によって動いている。

カラダを動かせるようになるには何が必要か?
いろいろ分野によって答えがありますね。




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Dancing Hanumanasana 🐒 なに? 胸の動き、はむつんサーブの りきっちょ さんのパクってるって? パクってるのでは無くて、アニメーションダンス合宿で習ったんだよ!笑 すぐに出来なくても、実際に観て習ってるので、頭の中の映像と習った知識を元に、 ヨガで、可動域広げてやったぜ!(´∀`)v 半年以上かかったかも...💦 ただ、まだまだだけど... 何気に胸囲と肺活量が並以下なので... ヨガスクールでは、オーム唱える時に皆よりも短い。(´∀`) ダンス始めた時に、胸のアイソレーションで、肋軟骨あたりがピキッて痛くなったり... 使われてなかった。 スピリチュアル系は、胸式より腹式呼吸が素晴らしい事のように感じやすい伝え方されるが、バランスだと思う。 ヨガは、ポーズによって変える。 変えようとしなくても、自然に適切に出来てる事も多い。 気功など、東洋系は腹式呼吸や肝をメインにしやすいが、気持ちを落ち着かせる効果もある。 ハヌマーン(猿王)ポーズは、無理しないように! しかし、やってないと硬くなったのにも気づきにくい。 後ろ脚は膝は下、カカト遠く! 膝弱い方は、ヘッドスタンドや逆立ちでやるのもおススメ。 着地は、気をつけてね。(^-^) #hanumasana #yoga #dance #bodycontrol #ryt500 #ヨガインストラクター #ヨガ #ダンス

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posted by こうが at 19:56| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

11月22日 アニオタイベント潜入。

翌日は祝日。
お小遣い少ないダンサー仲間発起人のクラブへのお誘い。

24時以降でも、1,000円以下で入れるイベントを探してた。

やっと見つけた時には、仲間からキャンセル。

せっかくだからと、1人で新木場アゲハへ行った。

クラウドファンディングで、行われるイベントでドリンク代500円だけのイベント。

とりあえず、ハウスとは書いているので、どんなものか行ってみた。
最初は、ロックがメインフロアで流れてて、失敗したかな〜っと...

外では、北斗の拳のテーマソングやら...

しかし、しばらくすると光我の好きな系統の音がバンバンかかる。

楽しかった。^^v

雨降ってたけど、めちゃくちゃな混みようだった。
しかし、不愉快なことするナンパ系の奴ら、見かけなかったので狭い空間でも踊れた。

I went to ageHa (nightclub). Nov.22/2017 ここまで、混んでるのは初めて見たは!(´∀`) アニメ・ゲームに関する方々が集結した様な感じで、日サロ系は見なかったな。 無理やりなナンパも、見かけなくて、胸くそ悪い思いもしなかった。(´∀`) クラウドファンディングで集めたお金で、入場無料となったので、誰がしたか知らないから誰に対しても笑顔で対応した。笑 なんか普通に声かけられたり、可愛い女の子連れてる男性とかは、あっダンサーだ!カッコいい!っとか... オラオラ系の所とは、全く違う感じなので、俺も対応優しい。 オラオラ系の所は、まず女の子にウケようと変な絡みを入れて来る事が多くウザい。 そんな卑屈な男のどこがいい?って思うが...苦笑 #ageha #shinkiba #housemusic #trance #techno #club #クラブ

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posted by こうが at 18:36| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月28日

11月15日、リズムカフェに行ってきた。


ダンサーの大先輩、NABEさんのパーティーへ、2レッスン終えてから向かった。

終電は、電車が遅延することが多く、乗り継ぎもあるので不安だったが渋谷に着けた。

人見知りの光我は、そこそこの挨拶して、踊ってた。

ポッピンやアニメーションで有名なIRIEさんも、久しぶりに会えた。

TALK BOXのショーは、すでに終わっていたけど、踊っているのに魅了された。

先輩方が、話しているのに聞き耳を立てながら踊り、
帰ってからこっそり試してみよ〜っと思い頭の中にメモ。笑




Yoga wave play.lol This movie is dance play movie.lol No yoga movie... Sorry!lol まだまだ、コントロール出来るなこりゃ... 遊んでいるものの、動画を観ると、査定は厳しく! しかし、楽しい。(๑>◡<๑) さっきまで、ヨガとヒップホップレッスンしてきたけど、教えるのと、自分にテーマつけて踊ってみるのとでは、全く刺激が違う。 教える事で、学ぶ事もあるし、持続させる力にもなる。 レッスン来てくださる方々に感謝です。 もちろん、動画にいいねや再生してくれる方々にも🙏 さあ、晩飯作ろう。 #yoga #dance #wave #trance #bodyweight #yogateacher #ダンス #ヨガインストラクター #プライベートヨガ

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ノブ ACアクティブトライアルセット
posted by こうが at 17:33| 東京 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月10日

11月7日、渋谷クラブ LAUREL TOKYO

東浦和ゴールドジムでヨガレッスンした帰りに、
渋谷へ向かった。

この前ELETOKYOに行った時に知り合いになった方の誘いにのってみた。

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道玄坂の上の方で、昔行ったことがあるような...

今は、違う名前で綺麗に改装されている。

平日なので、人もほどほどで、踊れた。

なるべく、我がモノ顔で踊る事をしないように、
周りがビビッてフロアに出てこれなくならないように気を使いながら踊った。笑

変に絡んでくる野郎はいなくて、女性に声かけて頂いた^^v

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始発まで、踊って帰った。

I went to LAUREL TOKYO (nightclub). はっは、久しぶりに逆ナンされたぞ!笑 女性の方から近づいて来てくれる時はだいたい、仲間と行った時に、俺が踊ってて、仲間達がその周りの女性と仲良くなってからなんだけどね... 俺の近寄り難いオーラを跳ね除けて、逆ナンして頂いた。笑 他の女性達の会話が耳に入り、怖くて近づけないとの話が入ってきたり... 何度もアイコンタクトするその方は、俺が瞬時に目線逸らしちゃうので、来なかった。笑 とりあえず、壁越えるまでは、かなり人見知りなので...笑 そのアイコンタクトは、ただの勘違いかも知れないしね。😂 クラブ誘ってっと、帰り間際にも〜。 クラブで、俺といて楽しいかどうかは、疑問だが... まあ、言って頂いて、連絡先聞いてくるまでしてくれると男としては、うれしいね。(๑>◡<๑) #club #nightclub #tokyo #laurel #yogateacher #dancer #dancerlife #クラブ

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posted by こうが at 00:06| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月09日

11月2日、初箱のハシゴ。

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六本木モータウンで、仲間と待ち合わせ。

たぶん、昔からあるBar。

名前からして、ダンサーにはそそるものがあって気にはなってた。笑

仲間に誘われて、ネット検索すると、逆ナンされたとか。
その後、仲間の話でもそのような話が出てきて笑えたが...

試しに行ってみよう!っとのノリで...笑

入った瞬間、即時に仲間に出会い、もう誕生日会も含めて大騒ぎ。

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そして、逆ナンも?...笑

ここには、海外でしか見ないような、
リアルに映画で見るような着飾った黒人の女性や年上の方々が多かった。

光我に絡んできた日本人女性は、エリートフォースの面々との知り合いだとか...
最初マイケルと親交があったとか言ってて、本当かよっと思いつつ驚いたふりしてたけど、
ダンサーしか知らない、海外のダンサーの名前とか...

でも、別に俺に何があるわけでもないから、仲間へ振った。( ´∀` )

絡んできた黒人女性の方には、ドリンク飲みたいそうなので、奢ってあげた。笑

あまりに混んでて、踊りづらいので次へ。
ここもお初のクラブLINEへ。
昔、ガスパだったところ。

ここは、空いてた。
しかし、仲間はモータウンの方が良かったのかも...

光我は、始発まで踊った。




One Leg Squat. 今朝、クラブ朝帰りの昼ダンスレッスンしてきたのに、なんかそわそわしてクラブ行きたいと思ってたら、満月なんだね。笑 やろう!と言う気にならないと、なかなかやらないワンレッグ スクワット。 半月板損傷する前から、お前の膝は弱いと言うのを言われたり、自分でも感じてたのに、鍛えてなかった。 そのくせ、好き勝手に踊るし動けてしまうからこそ限界を超えてカラダはぶっ壊れる。 カラダが壊れないように、積極的にパワーアップも大事。 しかし、下手するとそれが原因で故障する場合もある。 しっかり自分のカラダとココロと向き合うだけでなく、知識も大事。 お金あれば、トレーナーを雇うのもいいね。 #bodyweight #onelegsquat #yogateacher #dancer #ヨガインストラクター

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posted by こうが at 23:25| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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