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2017年05月02日

26歳の頃の光我MAXと41歳の光我MAX

昨夜、パワーヨガレッスンして帰宅後、パワーヨガしてからチャレンジ。

パワーヨガは、体力使うが筋肉の働きが良くなって、動きやすくなる。

筋肉への血流量が増えるからだろう。

脳とカラダのリンクも良くなる。

後は、クリックして観てね^^



Instagram投稿の投稿者: Kouga Kingさん 日時: 2017 5月 1 5:43午後 UTC

Instagram投稿の投稿者: Kouga Kingさん 日時: 2017 5月 1 5:23午後 UTC






posted by こうが at 15:56| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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